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Mostrando las entradas de diciembre, 2024

Emanuel: La Luz de la Navidad

  Un nacimiento siempre nos lleva a pensar en un ciclo nuevo que se va desarrollando hasta madurar y ser pleno. La palabra   nacimiento   que se usa en el Nuevo Testamento, viene del griego “Génesis”, que quiere decir principio. Cómo no acordarnos entonces de aquel principio cuando la tierra estaba desordenada y vacía y Dios simplemente dejó ser a la luz (Gn1:3) , y cuando todo estuvo iluminado empezó a poner cada cosa en su lugar y a quitar el vacío. Jesús explicó que él es la luz (Jn 8:12) , y al seguirlo nadie tiene por qué caminar a oscuras o solo. Siempre he pensado que la navidad es la forma de Dios de decirnos: voy a ir a acompañarte mientras maduras, para poder explicarte que lo que yo quiero es estar contigo y que seas libre y que no hay necesidad de que estemos separados. Por eso, el nombre de Jesús en la profecía (Is 7:14) es Emanuel, que quiere decir   Dios con nosotros . En la Biblia, cuando se une el nombre de Dios con alguna de sus cualidades (como en...

Renueva tu Mente: Transformación del Pensamiento

  La mente está trabajando todo el tiempo, procesando experiencias y aprendizajes que le dan forma a nuestra manera de pensar. Aunque a veces algunos de estos pensamientos nos preocupan o debilitan, siempre tenemos la oportunidad de sustituirlos  por alguno que nos sume y ayude a sentirnos más equilibrados. El cerebro construye conexiones desde la infancia, las cuales se hacen cada vez más complejas y nos llevan a ser capaces de sacar nuestras propias conclusiones. Complementando esto, nosotros observamos y replicamos las acciones de los demás en un aprendizaje social. Al convivir con el entorno y las personas, creamos en el cerebro rutas o senderos por donde los pensamientos pasan más seguido (igualito que cuando las hormigas dejan un camino en el pasto 🐜), lo que nos predispone a pensar de cierta manera. Podría ser miedo crónico o inseguridad, por ejemplo, y cuando recibimos cualquier información, la mandamos por esos caminos (lo mismo pasa con los pensamientos positivos). ...

Actualización en Segundo Plano: Suelta lo que te Limita

  En los celulares hay una función que hace que algunas aplicaciones se actualicen en segundo plano. O sea que, básicamente, están trabajando en tu teléfono sin que tú lo notes. Generalmente buscan actualizaciones, y eso, por bueno que pueda ser, se gasta la batería del celular. Esto obviamente nos da material para filosofar y entender lo que pasa con nosotros y los asuntos que nos preocupan, porque muchas veces ni siquiera somos conscientes de todo lo que tenemos corriendo en segundo plano...de pronto nos quedamos sin energía porque hay cosas que están consumiendo nuestros recursos y nosotros nos sentimos como si hubiéramos caminado mucho, de subida, y en contra de la corriente. Hay una idea que leí en un libro para niños y me encantó, dice que para poder hacer una escultura con forma de elefante, hay que agarrar una piedra y un cincel y quitarle todo lo que no parezca elefante. ¿Te imaginas que pudiéramos hacer lo mismo con nosotros? Simplemente quitarnos lo que no queremos ser. ...